[RITUEL] Feeling comfy

L’automne est bien là, rien de plus agréable que de penser à du doux, du cosy, du cocoon…

Je te propose d’essayer un rituel très simple : il te suffit de trouver une chose (une action, un objet, un lieu, une image ou autre), celle qui te fait le plus de bien pendant la saison froide, et de l’utiliser comme « référence comfy » chaque fois que le besoin de te réfugier, t’enrouler, ou te déposer se fera sentir.

Moi je me sers d’un plaid mouton hyper moelleux que j’adore, c’est mon objet-rituel douillet pour me sentir bien. Je m’emmitoufle pour lire, regarder un film, méditer, double effet réconfort garanti !

Mais ça pourrait être un bon bain avec tes huiles essentielles favorites, allumer une jolie bougie, boire une tasse de cacao chaud (je te donne ma recette superdélicieuse bientôt d’ailleurs)… Ca pourrait aussi être la carte postale de ton lieu de vacances coup de cœur, un poème, un passage sélectionné de ton livre préféré…

Et si c’est un objet, je te propose de l’installer dans ton coin sacré pour l’avoir toujours à dispo et en visu pas loin !

Photo @alpakamomente