Liste des 4 erreurs que les débutants en méditation font fréquemment. Et comme je trouve dommage que ces fausses croyances soient des freins à une si belle pratique aux mille bénéfices, je te la partage…
Toi aussi tu en as marre de l'hiver, tu manques de vitalité, de motivation, tu as le moral dans les chaussettes?
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